正しい姿勢のプチ工夫

こんにちは(^_^)v工藤です。

パソコン作業が多い仕事で、肩こりや偏頭痛にお悩みの方も多いですよね。

正しい姿勢が体に良いのは分かるけど、ついつい猫背になってしまったり。

今日は姿勢良くパソコン作業するためのプチ工夫をご連絡します。

西尾さんはキーボードをデスクの引き出しに収納しています！！

デスクも広く使える、背筋も伸びる、西尾式収納法です。

西尾さんは収納が得意でいつも整理整頓が出来ています。

肩こりに悩む南さんも早速実践していました。

効果のほうはどうでしょうか？？